SIMPLIFIE TA ROUTINE SPORT & NUTRITION

Produits protéinés · Diététicien inclus · Appli PRO
Tout est déjà structuré pour toi. 
Plus de 100€ de valeur, à partir de 54,90€/mois.

Je découvre le concept

J’offre      

SIMPLIFIE TA ROUTINE SPORT & NUTRITION

Produits protéinés · Diététicien inclus · Appli PRO
Tout est déjà structuré pour toi. 
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Et si améliorer sa routine sport/nutrition devenait enfin plus simple ?

Entre les produits protéinés aux compositions parfois décevantes, les conseils contradictoires et les accompagnements souvent coûteux, il est difficile de savoir quoi choisir pour vraiment progresser.

 

C’est pour ça que j’ai créé MYR PROT BOX : une box mensuelle qui réunit des produits sélectionnés avec soin et un accompagnement sport & nutrition pour allier plaisir, équilibre et performance sans prise de tête.

Un système complet pour structurer son alimentation et son entraînement au quotidien

Myriam

Les avis de ceux qui l'ont testée

Un diététicien à tes côtés, chaque mois.

Des box validées par un diététicien pour allier efficacité et équilibre.
Robin, diététicien diplômé, propose aussi du contenu pédagogique sur Instagram pour t’aider à mieux comprendre et optimiser ta routine sport/nutrition.

@robindiet

Ce que ça change dans ta vraie vie

Chaque mois, tu reçois bien plus qu'une box. Tu reçois un système complet pour manger mieux, bouger plus et rester régulier sans te prendre la tête.
 

Des produits que tu n'aurais pas testés seul, un diététicien qui connaît ton profil, une appli de coaching dans ta poche. Tout est là. Tu n'as plus qu'à avancer.

Les chiffres clés :

  • 6 à 10

    produits de nutrition sportive validés... des marques, des saveurs, des formats que tu intègres directement à ta routine

Title

  • 1

    accompagnement personnalisé par un vrai diététicien, pas un algorithme, une vraie analyse faite pour toi

Title

  • 60%

    des Français peinent à tenir une routine sport & nutrition faute de structure. (CREDOC / ONAPS)

    La box s'occupe de ça.

Un accompagnement humain, de A à Z.

Pas juste une box qui débarque chez toi et c'est tout. 

Derrière MYR PROT BOX, il y a deux personnes engagées pour que tu progresses vraiment.

 

Tu bénéficies de :

 

🥗 Analyse nutrition personnalisée par Robin, diététicien
- Tu contactes Robin sur WhatsApp. 

- Tu lui partages ton alimentation, tes habitudes, tes objectifs. 

- Il analyse ton profil en profondeur et te donne une stratégie concrète à adopter sur le long terme : ce qu'il faut ajuster, comment structurer tes repas, quoi privilégier selon tes objectifs réels.
Une analyse tellement complète qu'elle te guide durablement. Et si tu veux aller plus loin, Robin peut t'accompagner sur mesure.

 

🍽️ Menu du mois de Robin, diététicien
Un menu simple et équilibré conçu par Robin, intégrant les produits de ta box. Pour manger mieux sans te demander quoi cuisiner.

 

📖 Le guide thématique du mois de Myriam, fondatrice
Chaque mois je rédige un guide complet autour du thème de la box : les meilleures recettes testées avec les produits, les astuces pour rester constant, les conseils pratiques pour progresser sans te perdre. Un vrai coup de boost mensuel, pensé par quelqu'un qui vit les mêmes défis que toi.

 

🤝 Les offres exclusives partenaires de Myriam, fondatrice

Je négocie chaque mois les meilleures promos avec les marques intégrées dans la box. Tu reçois des offres exclusives réservées aux abonnés pour racheter tes produits coups de cœur à prix préférentiel.

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Ton coach sport & nutrition. Disponible 24h/24, sans jugement.

On a tous eu ce moment où on voudrait juste avoir quelqu'un à portée de main pour dire : "Là, c'est bien ce que tu fais ?" ou "Ce soir j'ai pas le temps, je fais quoi ?".


Trainsweateat PRO, c'est exactement ça. Une appli qui s'adapte à ta vie, pas à une vie parfaite imaginaire. 

Tu as 20 minutes ? Il y a une séance pour ça. 

Tu veux savoir ce que vaut ton repas du midi ? Tu scannes, tu sais. 

Tu veux progresser sans te ruiner en coaching ? Tu as +20 experts dans ta poche.

 

Que tu veuilles :

  • perdre du poids,
  • te tonifier,
  • prendre du muscle,
  • améliorer ton cardio,
  • reprendre le sport progressivement,
  • ou simplement retrouver une alimentation plus équilibrée,

l’application te guide au quotidien avec un vrai cadre clair et motivant.

Voici un aperçu de l'application TSE PRO :

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+ de 20 coachs experts selon tes objectifs

Contrairement aux programmes génériques, Trainsweateat Pro s’appuie sur plusieurs coachs spécialisés selon les disciplines : 

 

renforcement musculaire, musculation, mobilité, fitness, cardio, hyrox, pilates,  fit boxing,  yoga, transformation physique, programmes débutants et confirmés, entraînements maison ou salle, avec ou sans équipements/machines…


Résultat : tu trouves enfin un format adapté à ton niveau, ton temps disponible et tes objectifs réels.

Parce que 80% des résultats passent aussi par la nutrition

Faire du sport sans structure alimentaire claire donne souvent des résultats frustrants.

Avec Trainsweateat PRO, tu peux :

  • scanner tes repas et les produits que tu consommes,
  • suivre ton alimentation au quotidien,
  • mieux comprendre tes besoins,
  • et apprendre à manger plus intelligemment… sans tomber dans la restriction.

L'objectif est de construire une routine durable que tu peux réellement tenir.

Une vraie progression et une meilleure version de toi

  • Tu suis vraiment ce que tu manges... sans frustration
    Scan de repas, suivi nutritionnel quotidien, plans alimentaires adaptés à tes objectifs... tu comprends enfin ce qui se passe dans ton assiette.
  • Tu t'entraînes quand tu peux avec +20 coachs spécialisés dans plusieurs disciplines
    Séances à la maison, en salle, en extérieur. 10 minutes ou 1 heure. Peu importe ton niveau, il y a quelque chose pour toi.
  • Tu vois la progression et tu te sens mieux
    Mois après mois, tu suis ton évolution... et un jour tu regardes en arrière et tu réalises que tu n'es plus la même personne qu'avant.

 

Arrête de faire du sport et manger mieux "à l'instinct". Avec un vrai cadre, les résultats arrivent et ils restent.

Et si cette fois, tu ne repartais pas les mains vides ?

Passionnée de sport et de nutrition, je sais exactement ce qu'il faut faire. 

Le problème, c'est que la vie ne laisse pas toujours l'espace pour le faire bien.
 

Entre le boulot, les journées chargées, la fatigue qui s'accumule... trouver les bons produits, suivre sa nutrition, rester régulier dans sa routine… ça devient vite le dernier truc sur la liste. Pas par manque de volonté mais par manque de temps et de système.


J'ai créé MYR PROT BOX pour ça. Pour tous ceux qui savent où ils veulent aller mais qui ont besoin qu'on leur enlève la charge mentale du chemin. 

Un système complet, humain, accessible qui fait le travail de fond pour toi, pour que toi tu te concentres sur l'essentiel : avancer.


Pas un régime, pas une promesse mais un vrai rendez-vous mensuel avec tout ce qu'il te faut pour progresser sans te ruiner, sans te prendre la tête, sans frustration.

 

Ne passe pas à côté. La meilleure version de toi n'attend pas que tu aies plus de temps. Elle attend juste le bon système.

 

Myriam, fondatrice de MYR PROT BOX

Comment ça fonctionne ?

1 - Je choisis la formule qui me correspond

2 - Je reçois ma box tous les mois

3 - Je profite du contenu premium de la box

Les formules de la MYR PROT BOX

Choisis ton abonnement et bénéficie de nos offres exclusives

Mensuel

MYR PROT BOX - La seule box protéinée qui simplifie ta routine

59.90 €

Livraison incluse

Découverte

- Abonnement sans engagement: tu testes à ton rythme

 

- Une box chaque mois pour explorer et goûter

 

- Liberté totale, plaisir garanti

Sans engagement

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MYR PROT BOX - La seule box protéinée qui simplifie ta routine

56.90 €

Livraison incluse

Régularité

- Engagement de 6 mois pour découvrir des pépites

 

- Profite d'un tarif réduit et plus avantageux

 

- Gagne en constance et en motivation

Abonnement 6 mois

Annuel

MYR PROT BOX - La seule box protéinée qui simplifie ta routine

54.90 €

Livraison incluse

Transformation

- Engagement de 12 mois pour vivre l'expérience à fond

 

- Economise sur la durée avec une box offerte

 

- Un allié simple pour rester discipliné

Abonnement 12 mois

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MYR PROT BOX - La seule box protéinée qui simplifie ta routine

34.90 €

Découverte

Idéal pour tester l’aventure sans engagement.
Tu reçois ta box chaque mois, tu explores, tu goûtes, tu avances à ton rythme en toute liberté.

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31.90 €

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Parfait pour ceux qui veulent s’y mettre sérieusement.
Tu gagnes en constance, tu profites d’un meilleur tarif et tu vois déjà de vrais résultats au quotidien.

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La formule complète pour vivre l’expérience toute l’année.
Tu économises 30 € (soit une box offerte) et tu profites d’un accompagnement continu, simple et motivant.

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Abonnement 12 mois

Le cadeau qui booste vraiment

2 mois de MYR PROT BOX,

pour adopter une routine sport/nutrition efficace et découvrir des produits de nutrition variés et validés par un diététicien.

J'offre la box !

Rejoins l'aventure... et reçois, dans chaque box, des découvertes protéinées 
et un accompagnement sport/nutrition adapté à ton profil pour t'aider à atteindre tes objectifs sans frustration.

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Je découvre la box !

Un plaisir qui fait progresser

 

Avec chaque box, tu découvres des produits gourmands, pratiques, sains et réellement utiles pour avancer vers tes objectifs sans frustration, sans recettes compliquées et sans renoncer au goût.

Un accompagnement pour moins cher

 

Au lieu d’acheter des produits et coachings au hasard, tu profites d’une sélection optimisée et d’un accompagnement sport/nutrition adapté à ton profil et à ton rythme, le tout pour un budget maîtrisé.

Une sélection validée et testée

 

Plus besoin de passer des heures à chercher quoi acheter : on s’en charge pour toi.
Tu gagnes du temps, tu évites les déceptions et tu profites du meilleur (validé par un diététicien)... sans prise de tête.

Un coup de boost qui change tout

 

Chaque box te motive, t’inspire et t’aide à rester sur la bonne voie.
Un vrai allié pour être fit, bien dans ton corps, dans ton quotidien et progresser sans jamais te sentir seul.

Découvre les avis de la MYR PROT BOX

Laurie

@levelupbylaurie

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Trop contente de cette box qui arrive au parfait moment dans ma remise en forme ! Plein d’idées de recettes et j’ai été vraiment surprise de la qualité des produits et des marques mais surtout d’avoir des produits full size ! Parce qu’on connaît les box avec que des échantillons mais là ce n’est pas le cas !! Donc ça permet de bien intégrer les produits dans notre routine. Je valide à 100%! Le prix est très très correct par rapport à tous les produits mais aussi tout l’accompagnement ! Merci

 

 

Ethan

@ethan.ruffieux

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Concept incroyable ! Une box protéinée super variée et riche en produits de qualité ! Le tout avec le suivit d’un diététicien diplômé et un programme sportif adapté à chacun ! Je recommande à 200%. (En bonus l’équipe est super sympa pour avoir discuté avec !)

 

 

 

 

 

Penda

@pendafitmama

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Concept super , 3 mois que je suis abonnée et jamais déçue. Des produits de qualité soigneusement choisis et toujours très utile et gourmands, toujours des nouveautés et de superbe découverte à chaque fois, je vois un très gros changement et amélioration dans mes séances de sport et je mange mieux désormais.
Je recommande a 1000000%

 

 

 

 

 

Sébastien

@sebastiensavannah

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Box complète, avec une belle variété de produits à découvrir. Quand on ne sait pas ce qu’il y a dedans, c’est un vrai plaisir de l’ouvrir 🎄

 

 

 

 

 

 

Kayim

@kayim_78

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Très bonne expérience, la box est complète, travaillée, détaillée. La qualité est au rendez-vous je recommande !

Sania

@saniaa943

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Super expérience car j'ai pu en savoir plus sur les protéines et les whey, sur ce qui me fallait exactement et à quoi ça sert. De plus, un programme pour me motiver dans ma routine sportive qui m'a aider à m'ordonner dans mes séances.
Y'en a pour tous les goûts, j'apprécie ce que je mange tout en prenant des protéines.
Le concept est super !!

Ophelie

@velloziophelie

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Un concept sans prise de tête
J’adore le concept, je reçois chaque mois des produits différents autour de la nutrition sportive. En tant que sportive de haut niveau cela me permet d’avoir des produits protéinés tous les mois sans m’en préoccuper. 😁🤍

 

 

 

 

 

 

 

Mathilde

@mathildezbk

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J'adore le concept : découvrir de nouvelles marques, tester pleins de snacks bons pour la santé et gourmands. Chaque mois découvrir un nouveau thème. Bref, je valide à 100% ce concept.

Pauline

@paulinehlf_

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Très heureuse de cette box ! De quoi découvrir de multiples marques et différents produits, pour le sportifs ! Pour les débutants ou les amateurs, elle convient à tout le monde. Je suis contente d'avoir découvert des nouvelles marques et nouvelles saveurs.

 

 

 

 

PLUS DE 100 EUROS DE VALEUR DANS UNE BOX

SATISFAIT OU REMBOURSÉ

Des questions ?

La réponse peut s’y trouver :

Est-ce que je connais le contenu de la box à l’avance ? 

Tu connais le thème du mois pas la liste exacte des produits. L’objectif est de garder la surprise intacte et te permettre une vraie découverte à chaque ouverture.
En revanche, tu peux parfois apercevoir des indices, pistes ou coulisses des sélections sur mes réseaux sociaux…

Si tu veux connaître le contenu exact de la prochaine box avant de te lancer, envoie-nous un message dans le chat.

 

Les produits ne sont jamais les mêmes : chaque box contient une sélection totalement renouvelée, en cohérence avec le thème du mois. Et pour garantir la qualité nutritionnelle : toute la sélection de la box est validée par un diététicien.

La MYR PROT BOX ne contient aucun produit issu de viande animale.

 

En plus des produits, tu reçois aussi un accompagnement complet, incluant :

- un accès à l'application sport/nutrition Trainsweateat Pro

- un guide thématique (conseils, recettes, idées pratiques pour t’organiser),

- un menu du mois

- un programme alimentaire réalisé par un diététicien et adapté à ton profil (rythme, objectifs, contraintes). Ce programme te sera envoyé, une fois que tu auras rempli le formulaire accessible à partir d'un QR Code dans la box.

La box convient-elle aux débutants comme aux sportifs réguliers ?

Elle convient à :
- ceux qui veulent augmenter leurs apports en protéines,
- ceux qui veulent manger plus équilibré,
- ceux qui font un peu, beaucoup ou pas du tout de sport,
- ceux qui manquent de temps, mais pas d’envie,

- ceux qui ont un objectif de perte de poids, prise de masse, remise en forme...

 

Les produits sélectionnés et l'accompagnement sont pensés pour rendre ta routine sport/nutrition plus simple, plus pratique et plus efficace, même avec un rythme de vie chargé.

Comment accéder à l'accompagnement inclus dans la box ?

Chaque MYR PROT BOX inclut un accompagnement complet, accessible simplement grâce aux QR codes présents dans ta box.

 

Tu y retrouves :

- Trainsweateat Pro, l'application complète sport/nutrition qui te guideras au quotidien avec un vrai cadre clair et motivant.

- Le guide du mois, directement lié au thème mensuel,
Il inclut des conseils, des explications nutritionnelles et des recettes protéinées en lien avec la thématique de la box.

- Le menu du mois,
entièrement conçu par Robin, diététicien diplômé, pour t’aider à savoir quoi manger au quotidien, sans prise de tête, tout en restant aligné avec tes objectifs.

- Ton programme alimentaire personnalisé

Dans ta box, un QR code te donne accès à un formulaire à compléter (poids, taille, habitudes alimentaires, routine sportive, objectifs…).
À partir de ces informations, Robin analyse ton profil et te transmet ton programme alimentaire adapté à ton profil, envoyé quelques jours après la complétion du formulaire.

 

Tout est pensé pour te proposer un accompagnement clair, progressif et adapté à ton mode de vie, sans contenu générique.

Quels sont les moyens de paiement et comment fonctionnent les prélèvements ?

Le paiement se fait par carte bancaire (Visa, Mastercard...), via un module sécurisé ou via Paypal.

 

Pour la première box : tu es débité immédiatement lors de ta commande.
Pour les box suivantes : le prélèvement automatique a lieu chaque 15 du mois.

 

Exemple concret :

– Le 05/01 : tu passes ta première commande → premier prélèvement.
– Le 15/02 : tu es prélevé pour la box de mars.
– Le 15/03 : prélèvement pour la box d’avril.
Et ainsi de suite.

Quand vais-je recevoir ma box ?

Pour garantir une préparation soignée, les commandes sont regroupées chaque mois.

Commande passée avant le 20 du mois → première box envoyée début du mois suivant

Commande passée après le 20 du mois → première box envoyée le mois d’après

 

Exemples :

Commande avant le 20/01 → livraison début février

Commande après le 20/01 → livraison début mars

 

(en cas de stock disponible, la box du mois en cours sera envoyée).

 

Une fois abonné, ta box est ensuite envoyée automatiquement au début de chaque mois. Elle est expédiée entre le 1er et le 10 du mois. Tu reçois un email de confirmation d’expédition avec un tracker pour suivre ta commande.

 

Si tu n'as toujours pas de nouvelles de ta box après le 15 du mois, n’hésite pas à nous contacter et nous t'aiderons à retrouver sa trace.

 

Les box sont livrées via UPS Access Point. Tu pourras sélectionner le point retrait qui te convient le mieux après avoir passé ta commande.

 

Livraison en France Métropolitaine uniquement (pout le moment ;) )

Un produit est manquant ou endommagé, que faire ?

Écris-nous (avec photo si nécessaire) dans les 48h suivant la réception. 

Si tu rencontres un souci, nous trouverons une solution adaptée.

Je souhaite résilier mon abonnement, comment dois-je procéder ?

--> Si tu es en abonnement sans engagement ?

Tu peux résilier ou mettre en pause :
– à tout moment,
– depuis ton espace client,
– en quelques clics,
– sans justification.

 

Délai : Toute demande doit être faite avant le 14 du mois à 23h59.
Au-delà, la box du mois suivant est considérée comme confirmée.

 

Exemples :

– Tu résilies le 13 février → tu ne recevras pas la box de mars.
– Tu résilies le 15 février → tu recevras la box de mars puis ton abonnement s’arrêtera ensuite.

 

--> Et si tu as souscrit à un abonnement avec engagement (6 ou 12 mois) ?

Les abonnements avec engagement bénéficient d’un tarif avantageux.
En échange, ils ne sont ni résiliables ni modifiables avant la fin de la période.

 

À la fin de l’engagement, tu peux :
– renouveler,
– basculer sur une autre offre,
– ou arrêter librement.

Comment fonctionnent les cartes cadeaux ?

Les cartes cadeaux sont réglées en une seule fois, sans prélèvement récurrent.
Le bénéficiaire recevra sa box pendant la durée prévue, sans engagement.

J’ai encore une question…

Tu peux nous contacter à l'adresse email : contact@myrprotbox.fr ou sur Instagram : @myr_prot_box ! Nous serons ravis de discuter avec toi.
MYR PROT BOX
@myr_prot_box

Email : contact@myrprotbox.fr

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