TA ROUTINE SPORT & NUTRITION CLÉ EN MAIN, CHAQUE MOIS

Produits protéinés · Diététicien inclus · Appli coaching PRO
Progresse vraiment, sans chercher, sans improviser.
Plus de 100€ de valeur, pour moins de 60€/mois.

Je commence ma routine !

J'offre la box

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Et si tu arrêtais enfin d'improviser ta routine sport & nutrition ?

Passionnée de sport et de nutrition, j'ai longtemps galéré à structurer ma routine... pas par manque de volonté, mais par manque de temps, de repères et de constance. 

 

Pas le temps de chercher les bons produits, trop d'infos contradictoires, une régularité qui tenait rarement plus de quelques semaines.


J'ai créé MYR PROT BOX pour ça : pour avoir enfin un système qui tient dans une vraie vie chargée pour enfin atteindre ses objectifs et se sentir mieux.

Myriam - Fondatrice @myr_prot_box

PLUS DE 100 EUROS DE VALEUR DANS UNE BOX

SATISFAIT OU REMBOURSÉ

Les avis de ceux qui l'ont testée

Un diététicien à tes côtés, chaque mois.

Dans la nutrition sportive, tous les produits ne se valent pas. Robin valide chaque produit de ta box selon des critères nutritionnels stricts et chaque mois, il crée le menu mensuel pour que ta box s'intègre vraiment dans ta routine.

 

Dès ton 1er mois : Robin réalise ton analyse nutrition personnalisée via WhatsApp, adaptée à tes objectifs et ton mode de vie. 

Valeur : 40€. 

Offerte à l'abonnement.

@robindiet

Ce que contient ta box sport nutrition chaque mois

Une semaine de plus où tu voulais mieux manger, rester régulier, t'entraîner correctement, choisir les bons produits...

Une semaine de plus où ça n'a pas vraiment suivi... pas par manque de volonté mais par manque de structure.

 

Chaque mois, tu reçois bien plus qu'une box. Tu reçois un système complet pour manger mieux, bouger plus et rester régulier sans te prendre la tête.
 

Des produits que tu n'aurais pas testés seul, un diététicien qui connaît ton profil, une appli de coaching dans ta poche. Tout est là, tu n'as plus qu'à avancer.

Les chiffres clés :

  • 6 à 10

    produits de nutrition sportive validés... des marques, des saveurs, des formats que tu intègres directement à ta routine

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  • 1

    accompagnement personnalisé par un vrai diététicien, pas un algorithme, une vraie analyse faite pour toi avec des outils performants pour t'aider à progresser

Title

  • 60%

    des Français peinent à tenir une routine sport & nutrition faute de structure. (CREDOC / ONAPS)

    La box s'occupe de ça.

Un accompagnement humain en sport & nutrition, de A à Z.

Pas juste une box qui débarque chez toi et c'est tout. 

Derrière MYR PROT BOX, il y a deux personnes engagées pour que tu progresses vraiment.

 

Tu bénéficies de :

 

BONUS Nouvel abonné : Analyse nutrition personnalisée par Robin, diététicien
- Tu contactes Robin sur WhatsApp. 

- Tu lui partages ton alimentation, tes habitudes, tes objectifs. 

- Il analyse ton profil en profondeur et te donne une stratégie concrète à adopter sur le long terme : ce qu'il faut ajuster, comment structurer tes repas, quoi privilégier selon tes objectifs réels.
Une analyse tellement complète qu'elle te guide durablement. 

 

Menu du mois de Robin, diététicien
Un menu simple et équilibré conçu par Robin, intégrant les produits de ta box. Pour manger mieux sans te demander quoi cuisiner.

 

Le guide thématique du mois de Myriam, fondatrice
Chaque mois je rédige un guide complet autour du thème de la box : les meilleures recettes testées avec les produits, les astuces pour rester constant, les conseils pratiques pour progresser sans te perdre. Un vrai coup de boost mensuel, pensé par quelqu'un qui vit les mêmes défis que toi.

 

Les offres exclusives partenaires de Myriam, fondatrice

Je négocie chaque mois les meilleures promos avec les marques intégrées dans la box. Tu reçois des offres exclusives réservées aux abonnés pour racheter tes produits coups de cœur à prix préférentiel.

L'expertise de notre diététicien partenaire @robindiet

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Ton application de coaching sport et nutrition incluse

On a tous eu ce moment où on voudrait juste avoir quelqu'un à portée de main pour dire : "Là, c'est bien ce que tu fais ?" ou "Ce soir j'ai pas le temps, je fais quoi ?".


Trainsweateat PRO, c'est exactement ça. Une appli qui s'adapte à ta vie, pas à une vie parfaite imaginaire. 

Tu as 20 minutes ? Il y a une séance pour ça. 

Tu veux savoir ce que vaut ton repas du midi ? Tu scannes, tu sais. 

Tu veux progresser sans te ruiner en coaching ? Tu as +20 experts dans ta poche.

 

Que tu veuilles :

  • perdre du poids,
  • te tonifier,
  • prendre du muscle,
  • améliorer ton cardio,
  • reprendre le sport progressivement,
  • ou simplement retrouver une alimentation plus équilibrée,

l’application te guide au quotidien avec un vrai cadre clair et motivant.

Aperçu de l'application Trainsweateat PRO incluse dans ta box

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+20 coachs sport et nutrition experts selon tes objectifs

Contrairement aux programmes génériques, Trainsweateat Pro s’appuie sur plusieurs coachs spécialisés selon les disciplines : 

 

renforcement musculaire, musculation, mobilité, fitness, cardio, hyrox, pilates,  fit boxing,  yoga, transformation physique, programmes débutants et confirmés, entraînements maison ou salle, avec ou sans équipements/machines…


Résultat : tu trouves enfin un format adapté à ton niveau, ton temps disponible et tes objectifs réels.

Parce que 80% des résultats passent aussi par la nutrition

Faire du sport sans structure alimentaire claire donne souvent des résultats frustrants.

Avec Trainsweateat PRO, tu peux :

  • scanner tes repas et les produits que tu consommes,
  • suivre ton alimentation au quotidien,
  • mieux comprendre tes besoins,
  • et apprendre à manger plus intelligemment… sans tomber dans la restriction.

L'objectif est de construire une routine durable que tu peux réellement tenir.

Une routine sport & nutrition qui tient vraiment dans le temps

  • Tu suis vraiment ce que tu manges... sans frustration
    Scan de repas, suivi nutritionnel quotidien, plans alimentaires adaptés à tes objectifs... tu comprends enfin ce qui se passe dans ton assiette.
  • Tu t'entraînes quand tu peux avec +20 coachs spécialisés dans plusieurs disciplines
    Séances à la maison, en salle, en extérieur. 10 minutes ou 1 heure. Peu importe ton niveau, il y a quelque chose pour toi.
  • Tu vois la progression et tu te sens mieux
    Mois après mois, tu suis ton évolution... et un jour tu regardes en arrière et tu réalises que tu n'es plus la même personne qu'avant.

 

Arrête de faire du sport et manger mieux "à l'instinct". Avec un vrai cadre, les résultats arrivent et ils restent.

Et si cette fois, tu ne repartais pas les mains vides ?

Passionnée de sport et de nutrition, je sais exactement ce qu'il faut faire. 

Le problème, c'est que la vie ne laisse pas toujours l'espace pour le faire bien.
 

Entre le boulot, les journées chargées, la fatigue qui s'accumule... trouver les bons produits, suivre sa nutrition, rester régulier dans sa routine… ça devient vite le dernier truc sur la liste. Pas par manque de volonté mais par manque de temps et de système.


J'ai créé MYR PROT BOX pour ça. Pour tous ceux qui savent où ils veulent aller mais qui ont besoin qu'on leur enlève la charge mentale du chemin. 

Un système complet, humain, accessible qui fait le travail de fond pour toi, pour que toi tu te concentres sur l'essentiel : avancer.


Pas un régime, pas une promesse mais un vrai rendez-vous mensuel avec tout ce qu'il te faut pour progresser sans te ruiner, sans te prendre la tête, sans frustration.

 

Ne passe pas à côté. La meilleure version de toi n'attend pas que tu aies plus de temps. Elle attend juste le bon système.

 

Myriam, fondatrice de MYR PROT BOX - ta box sport & nutrition mensuelle

Comment ça fonctionne ?

1 - Je choisis la formule qui me correspond

2 - Je reçois ma box tous les mois

3 - Je profite, je progresse, je recommence.

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MYR PROT BOX - Ta box sport/nutrition tout-en-un

59.90 €

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Découverte

- Abonnement sans engagement: tu testes à ton rythme

 

- Une box chaque mois pour explorer et goûter

 

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- Engagement de 6 mois pour découvrir des pépites

 

- Profite d'un tarif réduit et plus avantageux

 

- Gagne en constance et en motivation

Abonnement 6 mois

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Transformation

- Engagement de 12 mois pour vivre l'expérience à fond

 

- Economise sur la durée avec une box offerte

 

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Idéal pour tester l’aventure sans engagement.
Tu reçois ta box chaque mois, tu explores, tu goûtes, tu avances à ton rythme en toute liberté.

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Parfait pour ceux qui veulent s’y mettre sérieusement.
Tu gagnes en constance, tu profites d’un meilleur tarif et tu vois déjà de vrais résultats au quotidien.

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Tu économises 30 € (soit une box offerte) et tu profites d’un accompagnement continu, simple et motivant.

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Le cadeau qui booste vraiment

2 mois de MYR PROT BOX,

pour adopter une routine sport/nutrition efficace et découvrir des produits de nutrition variés et validés par un diététicien.

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Ta routine sport & nutrition enfin structurée.
Chaque mois, des produits validés et un accompagnement complet pensés pour ta vraie vie pour avancer concrètement vers tes objectifs, sans te ruiner, sans frustration.

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Je tiens ma routine sport/nutrition !

Un plaisir qui fait progresser

 

Avec chaque box, tu découvres des produits gourmands, pratiques, sains et réellement utiles pour avancer vers tes objectifs sans frustration, sans recettes compliquées et sans renoncer au goût.

Un accompagnement pour moins cher

 

Au lieu d’acheter des produits et coachings au hasard, tu profites d’une sélection optimisée et d’un accompagnement sport/nutrition adapté à ton profil et à ton rythme, le tout pour un budget maîtrisé.

Une sélection validée et testée

 

Plus besoin de passer des heures à chercher quoi acheter : on s’en charge pour toi.
Tu gagnes du temps, tu évites les déceptions et tu profites du meilleur (validé par un diététicien)... sans prise de tête.

Un coup de boost qui change tout

 

Chaque box te motive, t’inspire et t’aide à rester sur la bonne voie.
Un vrai allié pour être fit, bien dans ton corps, dans ton quotidien et progresser sans jamais te sentir seul.

Des questions ?

La réponse peut s’y trouver :

Est-ce que je connais le contenu de la box à l’avance ? 

Tu connais le thème du mois pas la liste exacte des produits. L’objectif est de garder la surprise intacte et te permettre une vraie découverte à chaque ouverture.
En revanche, tu peux parfois apercevoir des indices, pistes ou coulisses des sélections sur mes réseaux sociaux…

Et si tu veux vraiment connaître le contenu exact de la prochaine box avant de te lancer, envoie-nous un message dans le chat.

 

Les produits ne sont jamais les mêmes : chaque box contient une sélection totalement renouvelée, en cohérence avec le thème du mois. Et pour garantir la qualité nutritionnelle : toute la sélection de la box est validée par un diététicien.

La MYR PROT BOX ne contient aucun produit issu de viande animale.

 

En plus des produits, tu reçois aussi un accompagnement complet, incluant :

- un accès à l'application sport/nutrition Trainsweateat Pro

- un guide thématique (conseils, recettes, idées pratiques pour t’organiser),

- un menu du mois

- un programme alimentaire réalisé par un diététicien et adapté à ton profil (rythme, objectifs, contraintes). Ce programme te sera envoyé, une fois que tu auras rempli le formulaire accessible à partir d'un QR Code dans la box.

La box convient-elle aux débutants comme aux sportifs réguliers ?

Elle convient à :
- manquent de temps pour gérer leur alimentation et leurs entraînements,
- veulent structurer leur routine sport/nutrition plus facilement,
- cherchent à manger plus équilibré sans se compliquer la vie,
- souhaitent découvrir de nouveaux produits adaptés à leur mode de vie,
- veulent rester réguliers malgré un quotidien chargé,
- ont un objectif de perte de poids, remise en forme, performance ou simplement de bien-être.

 

Les produits sélectionnés et l'accompagnement sont pensés pour rendre ta routine sport/nutrition plus simple, plus pratique et plus efficace, même avec un rythme de vie chargé.

Comment accéder à l'accompagnement inclus dans la box ?

Chaque MYR PROT BOX inclut un accompagnement complet, accessible simplement grâce aux QR codes présents dans ta box.

 

Tu y retrouves :

- Trainsweateat Pro, l'application complète sport/nutrition qui te guideras au quotidien avec un vrai cadre clair et motivant.

- Le guide du mois, directement lié au thème mensuel,
Il inclut des conseils, des explications nutritionnelles et des recettes protéinées en lien avec la thématique de la box.

- Le menu du mois,
entièrement conçu par Robin, diététicien diplômé, pour t’aider à savoir quoi manger au quotidien, sans prise de tête, tout en restant aligné avec tes objectifs.

- Bonus nouvel abonné : Ton analyse nutrition personnalisée

Parce qu'il n'existe pas une alimentation idéale, mais celle qui est adaptée à toi.

Grâce à un échange avec notre diététicien partenaire, Robin analyse tes habitudes alimentaires, ton mode de vie, tes objectifs et ton alimentation réelle à partir de photos ou vidéos de tes repas.

Tu reçois ensuite un retour personnalisé avec des recommandations concrètes pour améliorer ton alimentation, sans régime compliqué ni restrictions inutiles.

Une façon simple d'obtenir l'avis d'un professionnel et d'avancer avec plus de clarté dans ta routine sport & nutrition.

 

Tout est pensé pour te proposer un accompagnement clair, progressif et adapté à ton mode de vie, sans contenu générique.

Quels sont les moyens de paiement et comment fonctionnent les prélèvements ?

Le paiement se fait par carte bancaire (Visa, Mastercard...), via un module sécurisé ou via Paypal.

 

Pour la première box : tu es débité immédiatement lors de ta commande.
Pour les box suivantes : le prélèvement automatique a lieu chaque 15 du mois.

 

Exemple concret :

– Le 22/01 : tu passes ta première commande → premier prélèvement.
– Le 15/02 : tu es prélevé pour la box de mars.
– Le 15/03 : prélèvement pour la box d’avril.
Et ainsi de suite.

Quand vais-je recevoir ma box ?

Pour garantir une préparation soignée, les commandes sont regroupées chaque mois.

Commande passée avant le 30 du mois → première box envoyée début du mois suivant

Commande passée après le 30 du mois → première box envoyée le mois d’après

 

Exemples :

Commande avant le 30/01 → livraison début février

Commande après le 30/01 → livraison début mars

 

(sauf stock disponible sur l'édition en cours auquel cas elle sera expédiée dans la semaine, je t'enverrai un mail pour t'en informer).

 

Une fois abonné, ta box est ensuite envoyée automatiquement au début de chaque mois. Elle est expédiée entre le 1er et le 10 du mois. Tu reçois un email de confirmation d’expédition avec un tracker pour suivre ta commande.

 

Si tu n'as toujours pas de nouvelles de ta box après le 15 du mois, n’hésite pas à nous contacter et nous t'aiderons à retrouver sa trace.

 

Les box sont livrées via UPS Access Point. Tu pourras sélectionner le point retrait qui te convient le mieux après avoir passé ta commande.

 

Livraison en France Métropolitaine uniquement (pout le moment ;) )

Un produit est manquant ou endommagé, que faire ?

Écris-nous (avec photo si nécessaire) dans les 48h suivant la réception. 

Si tu rencontres un souci, nous trouverons une solution adaptée.

Je souhaite me rétracter ou résilier mon abonnement, comment dois-je procéder ?

--> Si tu es en abonnement sans engagement ?

Tu peux résilier ou mettre en pause :
- depuis ton espace client,

- avant le 15 du mois
- en quelques clics,
- sans justification.

 

Délai : Toute demande doit être faite avant le 14 du mois à 23h59.
Au-delà, la box du mois suivant est considérée comme confirmée.

 

Exemples :

– Tu résilies le 13 février → tu ne recevras pas la box de mars.
– Tu résilies le 15 février → tu recevras la box de mars puis ton abonnement s’arrêtera ensuite.

 

En cas de besoin, envoie-nous un message sur contact@myrprotbox.fr

 

--> Et si tu as souscrit à un abonnement avec engagement (6 ou 12 mois) ?

Les abonnements avec engagement bénéficient d’un tarif avantageux.
En échange, ils ne sont ni résiliables ni modifiables avant la fin de la période.

 

À la fin de l’engagement, tu peux :
– renouveler,
– basculer sur une autre offre,
– ou arrêter librement.

 

Exercer mon droit de rétractation lors de l'achat

Conformément à la réglementation européenne, tu disposes d'un délai légal de 14 jours à compter de ta première commande pour exercer ton droit de rétractation.

Si ta commande n'a pas encore été expédiée, elle pourra être annulée et remboursée.

Si ta box a déjà été livrée, elle devra être retournée complète, non ouverte et dans son état d'origine afin de pouvoir être remboursée.

 

Pour exercer ton droit de rétractation, clique ICI ou contacte-nous à : contact@myrprotbox.fr

Comment fonctionnent les cartes cadeaux ?

Les cartes cadeaux sont réglées en une seule fois, sans prélèvement récurrent.
Le bénéficiaire recevra sa box pendant la durée prévue, sans engagement.

J’ai encore une question…

Tu peux nous contacter à l'adresse email : contact@myrprotbox.fr ou sur Instagram : @myr_prot_box ! Nous serons ravis de discuter avec toi.

Découvre les avis de la MYR PROT BOX

Laurie

@levelupbylaurie

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Trop contente de cette box qui arrive au parfait moment dans ma remise en forme ! Plein d’idées de recettes et j’ai été vraiment surprise de la qualité des produits et des marques mais surtout d’avoir des produits full size ! Parce qu’on connaît les box avec que des échantillons mais là ce n’est pas le cas !! Donc ça permet de bien intégrer les produits dans notre routine. Je valide à 100%! Le prix est très très correct par rapport à tous les produits mais aussi tout l’accompagnement ! Merci

 

 

Ethan

@ethan.ruffieux

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Concept incroyable ! Une box protéinée super variée et riche en produits de qualité ! Le tout avec le suivit d’un diététicien diplômé et un programme sportif adapté à chacun ! Je recommande à 200%. (En bonus l’équipe est super sympa pour avoir discuté avec !)

 

 

 

 

 

Penda

@pendafitmama

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Concept super , 3 mois que je suis abonnée et jamais déçue. Des produits de qualité soigneusement choisis et toujours très utile et gourmands, toujours des nouveautés et de superbe découverte à chaque fois, je vois un très gros changement et amélioration dans mes séances de sport et je mange mieux désormais.
Je recommande a 1000000%

 

 

 

 

 

Sébastien

@sebastiensavannah

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Box complète, avec une belle variété de produits à découvrir. Quand on ne sait pas ce qu’il y a dedans, c’est un vrai plaisir de l’ouvrir 🎄

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kayim

@kayim_78

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Très bonne expérience, la box est complète, travaillée, détaillée. La qualité est au rendez-vous je recommande !

Diana

@becuriousbydiana06

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Je trouve que le concept de cette box est super pratique! Ça nous fait gagner beaucoup de temps car elle nous propose une panoplie de produits d’une excellente composition et c’est, pour ma part, ce que je cherche au quotidien.
Myriam, la fondatrice est à l’écoute et réactive, ce qui rassure et nous met en confiance. Point important quand on ne connaît pas la marque par exemple. Et cela compte aussi pour être un ou une cliente fidèle. Grace a cette box j’ai découvert des produits que je ne connaissais pas et en plus ils sont hyper bons!

 

 

 

 

Ophelie

@velloziophelie

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Un concept sans prise de tête
J’adore le concept, je reçois chaque mois des produits différents autour de la nutrition sportive. En tant que sportive de haut niveau cela me permet d’avoir des produits protéinés tous les mois sans m’en préoccuper. 😁🤍

 

 

 

 

 

 

 

Mathilde

@mathildezbk

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J'adore le concept : découvrir de nouvelles marques, tester pleins de snacks bons pour la santé et gourmands. Chaque mois découvrir un nouveau thème. Bref, je valide à 100% ce concept.

Mahina

@mahinatravels_

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Très belle découverte ! J’ai adoré le concept, qui ne se limite pas à une simple box de produits protéinés. Les produits sont variés, le thème du mois est sympa et j’ai pu découvrir de nouvelles marques. Gros plus pour l’accompagnement nutrition et l’application sportive qui rendent l’expérience encore plus complète. Je recommande ! 😊

 

 

 

 

 

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